Ä«Åå»ó´ã ³×À̹ö ÅåÅå
Ä¡·á »ç·Ê/ÀüÈÄ»çÁø »ó´ã ¹®ÀÇ Áø·á ¿¹¾à
ã¾Æ¿À½Ã´Â ±æ
¹øÈ£ 26
Á¦¸ñ

Àϱ³Â÷ ½ÉÇÑ ±âÈÄ,ÇǺεµ Àϱ³Â÷ ´À³¤´Ù

°Ü¿ï(ÔÏ)¿¡ µé¾î¼±´Ù(í¡)¡¯´Â ÀÔµ¿µµ Áö³ª°í, ¾î´Àµ¡ ù´«ÀÌ ³»¸®±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù´Â ¼Ò¼³(á³àä)ÀÌ´Ù. ³·,¹ã Àϱ³Â÷°¡ ½ÉÇÑ ¿äÁò, ³» ÇǺΠ¿ª½Ã ³·,¹ãÀ¸·Î Àϱ³Â÷¿¡ µû¶ó ÇǺΠº¯È­°¡ ³ªÅ¸³ª°í ÀÖ´Ù.

±â¿ÂÀÌ ³·¾ÆÁö¸é Ç÷¾×¼øÈ¯°ú ½ÅÁø´ë»ç°¡ µÐÈ­µÇ°í ¶¡À̳ª ÇÇÁöºÐºñ°¡ °¨¼ÒÇÏ´Â µî ÇǺΠȰµ¿ÀÌ ÀúÇϵDZ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¶Ç Âù¹Ù¶÷ÀÌ ºÎ´Â ¿ÜºÎ¿Í °ÇÁ¶ÇÑ ½Ç³» »çÀÌÀÇ È¯°æ Â÷ÀÌ·Î ÀÎÇØ ÇǺΰ¡ ¼Õ»óµÇ°í °ÇÁ¶ÇØÁö±â ½±´Ù.

³¯¾¾°¡ Ãß¿öÁö¸é¼­ ¿©¼ºµéÀÇ °¡Àå Å« °í¹ÎÀº ¾ÆÄ§À̸é ÇϾé°Ô ÀϾ´Â °¢Áú. Àú³á¸¶´Ù º¸½ÀÅ©¸²À» µë»Ò ¹ß¶óµµ, È­ÀåÀ» Çϸé ÀϾ´Â °¢Áú ¶§¹®¿¡ È­ÀåÀÌ µé¶° ¾ÆÄ§ºÎÅÍ ±âºÐÀÌ »óÇϱ⵵ ÇÑ´Ù.

ÇÏÁö¸¸ ±×·¸´Ù°í °¢ÁúÀ» ¹«Åδë°í ¹®Áú·¯ Á¦°ÅÇÏ¸é ¹Î°¨ÇÑ ÇǺο¡ ÀÚ±ØÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù. °¢ÁúÀ» ÀϾ´Â ÀÌÀ¯´Â ¼öºÐ°ú ¿µ¾çºÎÁ·ÀÌ ¿øÀÎÀÌ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ¾à»ê¼º Ŭ·»Â¡À» ÅëÇØ ¸ð°ø¿¡ ½×ÀÎ ³ëÆó¹°À» ºÎµå·´°Ô Á¦°ÅÇÑ ÈÄ ÇǺΠ¼ö·Å? º¸½À Á¦Ç°À» ¹ß¶ó ÇǺθ¦ ÃËÃËÇÏ°Ô °¡²Ù´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

ÀÌ¿¡, ¾Ö°æÆ÷ÀÎÆ® ¾ö¹®¾Æ ¼ö¼®¿¬±¸¿øÀº ÀÚ±Ø ¾øÀÌ °Ç°­ÇÑ °Ü¿ï ÇǺθ¦ ÁöŰ´Â ¾ÆÄ§ Á¡½É Àú³á ½Ã°£´ëº° ÇǺΰü¸®¹ýÀ» ´ÙÀ½°ú °°ÀÌ Ãæ°íÇÑ´Ù.

¡Þ ¾ÆÄ§

°èÀý ¹× ȯ°æ º¯È­¿¡ ÇǺδ ¾ÆÁÖ ¹Î°¨ÇÏ°Ô ¹ÝÀÀÇÑ´Ù. ±â¿ÂÀÌ ¶Ò ¶³¾îÁö´Â °Ü¿ï¿¡´Â ½Ç³»¿Í ½Ç¿Ü ¿ÂµµÂ÷À̰¡ Ä¿Áö¹Ç·Î ¼öºÐÀÌ ºÎÁ·Çϰí ÇÇÁöºÐºñ·®ÀÌ ¶³¾îÁ® °ÇÁ¶ÇÑ ÇǺΰ¡ µÈ´Ù.

¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°·Î °¡º±°Ô ¼¼¾ÈÀ» Çϰí, Áß¼ºÀ̳ª ¼øÇÑ ¾à»ê¼ºÀÇ Å¬·»Â¡ Á¦Ç°À» »ç¿ëÇØ¼­ ¿¬¾àÇÑ ÇǺο¡ ÀÚ±ØÀ» ÁÖÁö ¾Êµµ·Ï ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ¼öºÐÁö¼Ó·ÂÀÌ ÁÁÀº º¸½ÀÁ¦¿Í Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¹Ù¸¥ ÈÄ »öÁ¶È­ÀåÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

¡Þ Á¡½É

¼öºÐÀ» À§ÇÑ À½½ÄÀ» ¼·ÃëÇÏ´Â °Íµµ ÁÁ´Ù. ¼öºÐ º¸ÃæÀ» À§ÇØ Â¥°Å³ª ¸Å¿î À½½Äº¸´Ù´Â ¼öºÐÀÌ ¸¹Àº À½½ÄÀ» ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ¸¸ç, ³·¿¡µµ 1000mlÀÌ»óÀÇ ¹°À» ¸¶½Å´Ù.

°Ü¿ï¿¡µµ TÁ¸ ºÎÀ§¿Í °°ÀÌ ÇÇÁöºÐºñ°¡ ¿Õ¼º, ¹øµé°Å¸®´Â ºÎÀ§´Â ¿ÀÀÏÆäÀÌÆÛ¸¦ »ç¿ëÇØ¼­ ÇÇÁö¸¦ Á¦°Å, º¸¼Ûº¸¼ÛÇÑ »óÅ·Π¸¸µç´Ù. ÆÄ¿ì´õ¸¦ °¡º±°Ô Çѹø ´­·¯ÁÖ¸é ÇÇÁö¸¦ ÄÁÆ®·Ñ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¿©ºÐÀÇ È­À弨À» °¡Áö°í ´Ù´Ï¸é¼­ ½ºÅ²À» µë»Ò ¹¯Çô È­ÀåÀÌ ¹¶Ä¡°Å³ª ¾ó·èÁø ºÎºÐÀ» ´Û¾Æ³»¸é È­Àå ÀÜ¿©¹°ÀÌ ¸ð°øÀ» ¸·¾Æ »ý±â´Â »Ï·çÁö¸¦ ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¡Þ Àú³á

ÁýÀ¸·Î µ¹¾Æ¿À¸é 3´Ü°è Ŭ·»Â¡À¸·Î ÁöÄ£ ÇǺθ¦ À§ÇØ ¸ÕÁö, ³ëÆó¹°À» ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾îÁÖ´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÏ´Ù. 1´Ü°è·Î ÇǺÎÃþÀÌ ¾ã¾Æ ¿¬¾àÇÑ ´«°ú ÀÔ¼úÀ» Æ÷ÀÎÆ® ¸ÞÀÌÅ©¾÷ Àü¿ë ¸®¹«¹ö¸¦ »ç¿ëÇØ¼­ ¼¼½ÉÇÏ°Ô Å¬·»Â¡ ÇÑ´Ù.

¸¶Áö¸· 3´Ü°è·Î Ŭ·»Â¡ ÆûÀ» Àû´ç·® ¼Õ¹Ù´Ú¿¡ ´ú¾î ÃæºÐÈ÷ °ÅǰÀ» ³½ ÈÄ ¾ó±¼¿¡ °¡º±°Ô ¹®Áö¸¥´Ù. ¸¶Áö¸·À¸·Î Âù¹°·Î Çó±Å ¸ð°øÀ» Á¶¿©ÁÖ¸é ³¡. °ü¸® ÈÄ¿¡´Â ¹Ýµå½Ã º¸½ÀÁ¦Ç°À̳ª ¿µ¾çÅ©¸²À» ÀÌ¿ëÇØ ÇǺΰ¡ °ÇÁ¶ÇØÁö´Â °ÍÀ» ¿¹¹æÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

¡Þ ÃßõµÇ´Â À½·á¿Í À½½Ä

- ±¸±âÀÚÂ÷´Â ÇǺθ¦ ÃËÃËÇÏ°í ¸Å²ô·´°Ô ÇØÁØ´Ù.

- ´ç±ÍÂ÷´Â ÇǸ¦ ¸¼°Ô ÇÑ´Ù.

- À¯ÀÚÂ÷´Â ºñŸ¹ÎC°¡ ¸¹´Ù.

- ¿ì·ÕÂ÷¿¡ µé¾î ÀÖ´Â Ä«Å×Ų ¼ººÐÀº ³ëÈ­¾ïÁ¦ ÇÑ´Ù.

- ³ìÂ÷´Â ºñŸ¹ÎC°¡ ¸¹¾Æ ¸á¶ó´Ñ »ö¼Ò»ý¼ºÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.

- ¿ìÀ¯¿¡´Ù ²ÜÀ» ³Ö¾î ¸¶½Ã¸é º¸½À°ú ¿µ¾çÀ» ÁÖ¾î ÃËÃËÇÑ ÇǺηΠ°³¼±½ÃÄÑ ÁØ´Ù.

- ¹Ù³ª³ª´Â ºñŸ¹ÎA¿Í ´çºÐÀÌ ¸¹¾Æ ÇǺΰ¡ °ÅÄ¥°Å³ª °¥¶óÁö´Â °ÍÀ» ¿¹¹æÇÑ´Ù.

- ¸Þ¹ÐÀº ¹¬Àº °¢ÁúÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ¸ð¼¼Ç÷°üÀ» ưưÇÏ°Ô ÇØ ÇǺθ¦ Åõ¸íÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁØ´Ù.

- ÀãÁ×Àº º¸½À·ÂÀÌ ÁÁ¾Æ ÇǺθ¦ ÃËÃËÇÏ°í ¸Å²ô·´°Ô ÇØÁÖ¸ç °¢Áú°ú ³ëÆó¹°ÀÇ Á¦°Å¿¡µµ ÁÁ´Ù.

- Âü±ú´Â Çʼö Áö¹æ»ê°ú ºñŸ¹ÎE, ´Ü¹éÁú, ¹Ì³×¶ö µîÀÌ Ç³ºÎÇÏ¿© Ç÷¾×¼øÈ¯À» ÁÁ°Ô Çϰí ÇǺθ¦ ÃËÃËÇÏ°Ô ÇØÁÖ¸ç °¢Áú Á¦°Å¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.

Á¶°íÀº ±âÀÚ

   
 
  409 [ÁÖ¸§°³¼±] ÁÖ¸§À» ¹æÁöÇÏ°í ´Ù½Ã ÇǺθ¦ ÅÊÅÊÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁÖ´Â ¹êµå 'O¡¦  
  408 [¿©µå¸§] ¹Ì±¹ ½ÃÀå ö¼öÇÑ ¡®¿©µå¸§¾à', ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­´Â?  
  407 [ºñ¸¸/´ÙÀÌ¾îÆ®] Ä¿ÇÇ ¼Ó ¼³ÅÁÀÌ ´çºÐ ¼·Ãë 'ÁÖ¹ü 1À§'  
  406 [°Ç°­°ü¸®] ¿À¸Þ°¡3¡¤6¡¤9 °Ç°­ ±â¸§Ä¥Çϴ Ȳ±Ý·üÀ» ÁöÄѶó  
  405 [¿©¼ºÁúȯ] ºÎÁ¾¿¡ ´ëÇÏ¿©  
  404 [¼Ò¾ÆÁúȯ] °¨±â¿¡ ´ëÇÏ¿©  
  403 [¼Ò¾ÆÁúȯ] µ¿ÀǺ¸°¨¿¡ µû¸¥ ÀüÅëÀûÀÎ À°¾Æ¹ý  
  402 [¼Ò¾ÆÁúȯ] ¼öÀ¯±Ý±â (Contraindication of breast feeding)  
  401 [¼Ò¾ÆÁúȯ] ÀüÅëÀûÀÎ ¸ðÀ¯ ¸ÔÀ̱â¹ý  
  400 [ºñ¸¸/´ÙÀÌ¾îÆ®] »ì »©·Á¸é Çâ³» °­ÇÑ À½½Ä ¸Ô¾î¶ó  
  399 [ºñ¸¸/´ÙÀÌ¾îÆ®] »ìÀÌ Âî´Â ºÎÀ§´Â »ýȰ½À°ü¿¡ µû¶ó ´Ù¸£´Ù?  
  398 [Çѹ漺Çü] ¸Å¼±Ä§Ä¡·á ÁÖ¸§ °³¼± È¿°ú ÀÔÁõ  
  397 [ºñ¸¸/´ÙÀÌ¾îÆ®] À¯Çüº° ¹î»ì»¡¸®»©´Â¹ý°ú ³ª¸¸ÀÇ ¹î»ì»¡¸®»©´Â¹ý ã±â!  
  396 [¿©µå¸§] ¿©µå¸§ÀÌ ÁøÈ­Çϸé '´Ù¹ß¼º ³¶Á¾'µÈ´Ù  
  395 [ÁÖ¸§°³¼±] ÁÖ¸§»ìÀ» ¾ø¾Ö´Â ¼Õ½¬¿î ¹æ¹ý 8°¡Áö  
   1  2  3  4  5  6  7  8  9  10