Ä«Åå»ó´ã ³×À̹ö ÅåÅå
Ä¡·á »ç·Ê/ÀüÈÄ»çÁø »ó´ã ¹®ÀÇ Áø·á ¿¹¾à
ã¾Æ¿À½Ã´Â ±æ
¹øÈ£ 164
Á¦¸ñ

¹®Á¦´Â Ä®·Î¸®¡¦ÀûÀº ¼·Ãë¿Í ¸¹Àº ¼Òºñ°¡ Á¤´ä

¤ýõ°í¸¶ºñÀÇ °èÀý¡¦¹Ù¶÷Á÷ÇÑ Ã¼ÁßÁ¶Àý ¹æ¹ý

´õÀ§ ¶§¹®¿¡ ¶³¾îÁ³´ø ÀÔ¸ÀÀÌ µ¹¾Æ¿À¸é, ¹î»ì °ÆÁ¤ºÎÅÍ ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ÀÖ´Ù. ³¯¾ÀÇÑ ¿Ê¸Ê½Ã³ª s¶óÀÎÀ» À§Çؼ­ »Ó¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ºñ¸¸Àº ±× ÀÚü·Î Ä¡·á¹Þ¾Æ¾ß ÇÒ ÁúȯÀÌ´Ù. °íÇ÷¾Ð, ½ÉÀ庴, ´ç´¢º´ µî ½É°¢ÇÑ ¼ºÀκ´ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù´Â Á¡¿¡¼­ ±¹¹Î°Ç°­¿¡ À§ÇùÀÌ µÇ°í ÀÖ´Ù.

ÇÑÆí ºñ¸¸ÀÇ À§Ç輺ÀÌ ³Î¸® ¾Ë·ÁÁö°í, ¶ÇÇÑ ¹ÌÀÎÀÇ ±âÁصµ º¸´Ù ³¯¾ÀÇÏ°Ô º¯Çذ¡¸é¼­ ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ Ã¼ÁßÀ» ÁÙÀ̱â À§ÇÑ È°µ¿µéÀ» ¹úÀ̰í ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ Á¤ÀÛ ¿Ã¹Ù¸¥ ºñ¸¸°ü¸®¸¦ ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀº Àû°í ¹«¸®ÇÑ Ã¼Áß°¨·®À» Çϰųª ¾û¶×ÇÑ ¾àÀ» º¹¿ëÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ¸¹Àº °Ô Çö½ÇÀÌ´Ù. °¡Àå ¿Ã¹Ù¸¥ üÁßÁ¶Àý ¹æ¹ýÀº ¹«¾ùÀϱî.

°¡À»¿¡ ½Ä¿åÀÌ Áõ°¡ÇÏ´Â ÀÌÀ¯

½Ä¿åÀº ¿©·¯ ¿äÀο¡ ÀÇÇØ °áÁ¤µÈ´Ù. ³ú¿¡´Â Æ÷¸¸°¨À» ´À³¢´Â ÁßÃß¿Í °øº¹°¨À» ´À³¢´Â ¼·½Ä ÁßÃß°¡ ÀÖ¾î ½Ä¿å°ú Æ÷¸¸°¨À» Á¶ÀýÇÑ´Ù. À½½ÄÀ» ¸ÔÀ¸¸é ü¿ÂÀÌ ¿Ã¶ó°¡ ³úÀÇ Æ÷¸¸ ÁßÃ߸¦ ÀÚ±ØÇÏ¿© ½Ä¿åÀÌ ¾ø¾îÁø´Ù. ¶ÇÇÑ Ç÷¾× ³»ÀÇ ¿µ¾çºÐ(Ç÷´ç µî)ÀÌ °¨¼ÒÇÏ¸é ¼·Ãë ÁßÃ߸¦ ÀÚ±ØÇÏ¿© °øº¹°¨À» ´À³¢°Ô µÈ´Ù. ±× ¿Ü ½Ä¿åÀ» ÀÚ±ØÇÏ´Â ¿øÀÎÀ¸·Î ½É¸®ÀûÀÎ ¿äÀεµ ¸¹ÀÌ °ü¿©ÇÑ´Ù. ¿îµ¿À» ÇÏ¸é ¿ª½Ã °øº¹°¨À» ÀÚ±Ø ¹Þ´Â´Ù.

°úÇÐÀûÀ¸·Î °¡À»Ã¶¿¡ ½Ä¿åÀÌ Áõ°¡ÇÒ °¡´É¼ºÀ» ºÐ¼®ÇØ º¸¸é, ù°, ¿©¸§º¸´Ù ü¿ÂÀÌ ³·¾ÆÁ® Æ÷¸¸ ÁßÃß°¡ ÀÚ±ØÀ» ´ú ¹ÞÀ» °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Ù. ´õ¿ï ¶§ ÀÔ¸ÀÀÌ ¾ø´Â °Í°ú´Â ¹Ý´ëÀÌ´Ù. µÑ°, Ȱµ¿Çϱâ ÁÁÀº ±â¿ÂÀ̶ó Ȱµ¿·®ÀÌ Áõ°¡ÇÏ¿© ¼·ÃëÁßÃß°¡ ÀÚ±Ø ¹ÞÀ» °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Ù. ¼Â°, ½Ä¿åÀÌ Áõ°¡ÇÑ´Ù´Â ½É¸®Àû ¹ÏÀ½ ±× ÀÚüµµ ½Ä¿åÀ» Áõ°¡½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù. ³Ý°, ÁÖº¯ ±â¿ÂÀÌ ³»·Á°¡¸é ÀÎüÀÇ ¿­»ý»ê¿¡ ÀÇÇÑ ¼Òºñ°¡ ¸¹¾ÆÁ®¼­ ±×¸¸Å­ ¿¡³ÊÁö ¼·Ãë¿å±¸°¡ Áõ°¡ÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Ù.

ÈçÈ÷ ºñ¸¸À̶ó°í ÇÏ¸é ´Ü¼øÈ÷ ¡®¶×¶×ÇÏ´Ù¡¯´Â °ÍÀ» »ý°¢ÇÏ°Ô µÇ´Âµ¥, ½ÇÁ¦·Î ÀÇÇÐÀûÀ¸·Î ¹®Á¦°¡ µÇ´Â °ÍÀº °úµµÇÑ Ã¼Áö¹æÀÌÁö, Å« µ¢Ä¡¿Í üÁßÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ¹°·Ð º¸Åë »ç¶÷µéº¸´Ù üÁßÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª°¡¸é ºñ¸¸ÀÏ °¡´É¼ºÀÌ ³ôÁö¸¸, ¿¹¸¦ µé¾î ¿îµ¿À» ¸¹ÀÌ ÇØ¼­ ±ÙÀ°ÀÌ ¹ß´ÞÇÑ »ç¶÷ÀÇ °æ¿ì Áö¹æÀº º°·Î ¾øÀ¸¸é¼­ ¸ö¹«°Ô°¡ ¸¹ÀÌ ³ª°¡±â ¶§¹®¿¡ µ¢Ä¡°¡ Å« »ç¶÷À» °ð ºñ¸¸À̶ó°í º¸±â´Â °ï¶õÇÏ´Ù.

º¹ºÎµÑ·¹°¡ °ð °Ç°­ÀÇ ±âÁØ

»ç¶÷ ¸ö¼Ó¿¡ ½×¿©ÀÖ´Â Áö¹æ Áß ½Åü¿¡ °¡Àå ÇØ·Ó°í º´À» ¸¹ÀÌ ÀÏÀ¸Å°´Â °ÍÀº, ÇÇÇÏÁö¹æº¸´Ù ¹î¼Ó ³»Àå ÁÖº¯ÀÇ Áö¹æÀ̶ó´Â »ç½ÇÀÌ ¿©·¯ ¿¬±¸°á°ú¿¡¼­ ¹àÇôÁ³´Ù. Ç㸮°¡ µÎ²®°í ¹î»ìÀÌ ¸¹´Ù´Â °ÍÀº ¹î¼ÓÀÇ ³»Àå ÁÖº¯¿¡ Áö¹æÁúÀÌ ¸¹´Ù´Â °Í°ú °°Àº Àǹ̸¦ °¡Áø´Ù. µû¶ó¼­ ¼³·É üÁßÀÌ Á¤»ó¹üÀ§¶ó ÇÏ´õ¶óµµ º¹ºÎµÑ·¹°¡ º¹ºÎºñ¸¸ÀÇ ±âÁØÀ» ³Ñ¾î¼±´Ù¸é üÁßÀÌ ¸¹Àº »ç¶÷ ¸øÁö¾ÊÀº À§Ç輺À» °¡Áø´Ù.

¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ¹î»ìÀ» ÁÙÀ̱â À§Çؼ­´Â ¹è¸¦ ¸¹ÀÌ ¿òÁ÷ÀÌ¸é µÈ´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù. ±×·¡¼­ À­¸ö ÀÏÀ¸Å°±â³ª ¹î°¡Á× Èçµé±â °°Àº ºÎºÐ¿îµ¿À» ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ±×·¯³ª ¹è³ª ¹î¼Ó Áö¹æÁúÀ» ¾ø¾Ö±â À§Çؼ­´Â Àü½ÅÀÇ Áö¹æÁúÀ» ¾ø¾Ö¾ß ÇÏ¸ç ´ÜÁö ¹è¿¡ ÀÚ±ØÀ» ÁØ´Ù°í ¾ø¾îÁö´Â °ÍÀÌ ¾Æ´ÔÀ» ¹Ýµå½Ã ¸í½ÉÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.

¶Ç ´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷µéÀÌ ¸ö¼Ó¿¡ Áö¹æÀÌ ½×ÀÌ´Â °ÍÀº À°½Ä°ú °°Àº ±â¸§±â¸¦ ¸¹ÀÌ ¸Ô´Â °Í¸¸ÀÌ °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÏ´Â ¼ö°¡ ÀÖ´Ù. ¹°·Ð À°½ÄÀ» ¸¹ÀÌ ÇÏ´Â °Íµµ ¹®Á¦Áö¸¸, ¼·ÃëÇÑ Ä®·Î¸®°¡ ¸öÀ» ¿òÁ÷¿©¼­ ¾²ÀÌ´Â Ä®·Î¸®º¸´Ù ³ôÀº °ÍÀÌ ¹®Á¦ÀÎ °ÍÀÌ´Ù.

µû¶ó¼­ ¹î»ìÀ» ¾ø¾Ö±â À§Çؼ­´Â ¼·ÃëÇÏ´Â ¿­·®À» ÁÙÀÌ°í ¼ÒºñµÇ´Â ¿­·®À» ´Ã¸®´Â ¹æ¹ý¹Û¿¡´Â ¾ø´Ù. ¸ö¿¡ ¾È ÁÁÀº ±â¸§Àº Àû°Ô ¸Ô°í ¸¹ÀÌ ¿òÁ÷À̶ó´Â ¸»ÀÌ´Ù. ¹è°¡ °íÇÁÁö ¾ÊÀ¸¸é¼­ ÀûÀº ¿­·®À» ¼·ÃëÇÏ´Â ÁÁÀº ¹æ¹ýÀº Ä®·Î¸®°¡ ÀûÀº ä¼Ò³ª Æ÷¸¸°¨À» ÁÖ´Â ´Ü¹éÁúÀ» ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.

ÃÖ±Ù µé¾î ºñ¸¸ÀÇ À§Ç輺°ú ³¯¾ÀÇÑ ¸ö¸Å¿¡ ´ëÇÑ ¼±È£·Î ´Ü±â°£¿¡ üÁßÀ» Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¼±ÀüÇÏ´Â °¢Á¾ ´ÙÀÌ¾îÆ® ½Äǰ, Ä¡·á±â±â°¡ ¹ü¶÷Çϰí ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ÀÌ·¯ÇÑ ¹æ¹ýµéÀº ºü¸£°í ¼Õ½±°Ô È¿°ú¸¦ º¸°íÀÚ ÇÏ´Â Çö´ëÀÎÀÇ ½É¸®¸¦ ÀÌ¿ëÇÒ »Ó ´ë°³ ºñ°úÇÐÀûÀÎ ¹æ¹ýÀ̶ó È¿°ú°¡ ¾øÀ» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¸¹´Ù. °¡Àå ÁÁÀº ¹æ¹ýÀº ¿µ¾ç¼Ò ±ÕÇüÀ» ¸ÂÃá Àú¿­·® ½Ä»ç¸¦ ÇÏ°í ¿îµ¿À̳ª ½ÅüȰµ¿À» ÅëÇØ ¿¡³ÊÁö¸¦ ¸¹ÀÌ ¾²´Â °ÍÀÌ´Ù.

üÁßÁ¶ÀýÀ» ÇÒ ¶§ ¹Ýµå½Ã ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ »çÇ×ÀÌ ÀÖ´Ù. üÁßÁ¶ÀýÀ» À§ÇÑ ½Ä»çÁ¶ÀýÀ̳ª ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿Àº »ìÀ» »©±â À§ÇÑ ³ë·ÂÀ» ÇÏ´Â µ¿¾È¿¡¸¸ ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Æò»ýÀÇ »ýȰ½À°üÀ̶ó´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÚ½ÅÀÌ ¿øÇÏ´Â ¸ñÇ¥ üÁß¿¡ »¡¸® ´Ù°¡°¡±â À§Çؼ­ Æò¼Ò¿¡´Â µµÀúÈ÷ Çϱâ Èûµç ½Ä´ÜÀ» Â¥¼­ ½ÃµµÇϰųª Èûµç °­µµÀÇ ¿îµ¿À» ÇØ¼­ ´Ü½Ã°£¿¡ »ìÀ» »©·Á°í ÇÏ´Â °æ¿ì¿¡´Â ±× ½Ã±â°¡ Áö³ª°í ¿¹Àü°ú °°Àº ½À°üÀ¸·Î µ¹¾Æ°¥ °æ¿ì üÁß°¨·® Àüº¸´Ù ´õ üÁßÀÌ Áõ°¡ÇÏ´Â ¿ä¿äÇö»óÀ» °æÇèÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ³» »ýȰȯ°æ¿¡ ¸Â´Â ³ª¸¸ÀÇ °Ç°­½Ä»ç¹ý°ú ¿îµ¿¹ýÀ» ã¾Æ¼­ ¸ÅÀÏ ½ÇõÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù.

üÁßÀ» ÁÙÀÌ·Á°í ¹«¸®ÇÑ °èȹÀ» ¼¼¿ì°Å³ª Á¶±ÞÇÑ ¸¶À½À» °¡Á®¼­´Â 100% ½ÇÆÐÇÑ´Ù. ÀûÀýÇÑ Ã¼Áß°¨·®Àº ÇÑ´Þ¿¡ ¾à 2kg Á¤µµÀÇ Áö¹æ °¨¼Ò(¸ÅÀÏ 500§º ¼·Ãë °¨¼Ò¡¿7ÀÏ = 3500§º : Áö¹æ 0.5kg¿¡ ÇØ´ç)ÀÌ´Ù. ÇѲ¨¹ø¿¡ ¿å½ÉÀ» ¸¹ÀÌ ³»±âº¸´Ù´Â ¾à 6°³¿ù Á¤µµ¿¡ ÀÚ±â üÁßÀÇ ¾à 10% °¨·®ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¸ö¿¡ ¹«¸®°¡ Àû°Ô °£´Ù.

Ä®·Î¸® ¼·Ã븦 ÁÙÀ̱â À§Çؼ­´Â ¸Ô´Â ¾ç¸¸ ÁÙÀÌ¸é µÈ´Ù°í »ý°¢Çϱ⠽¬¿îµ¥, ¾çÀ» ÁÙÀ̸鼭µµ °¢Á¾ ¿µ¾ç¼Ò°¡ ÀûÀýÈ÷ ±ÕÇüÀ» ¸ÂÃß´Â ½Ä»ç¸¦ ÇϰԲû ½Å°æÀ» ½á¾ß ÇÑ´Ù. °°Àº Á¾·ùÀÇ ¿µ¾ç¼Ò°¡ Áߺ¹µÇ¾î ÇÑÂÊÀ¸·Î Ä¡¿ìÄ¡´Â ½Ä´ÜÀº üÁß°¨·®¿¡ ÁÁÁö ¾Ê´Ù. º° »ý°¢ ¾øÀÌ ¸¶½Ã´Â À½·á¼ö³ª µå¸µÅ©Á¦µµ ´Ù½Ã Çѹø »ý°¢ÇغÁ¾ß ÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ¾ÆÀ̵éÀÌ ¸¶½Ã´Â ¾î¸°ÀÌ¿ë À½·á¼ö¿¡µµ ´çºÐÀÌ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖÀ¸¹Ç·Î °¡±ÞÀû À½·á¼ö ¼·Ãë´Â ÁÙÀÌ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù.

¹Ù»Û ÀÏ»óÀ¸·Î ÀÎÇØ µû·Î ¿îµ¿Çϱâ Èûµç °æ¿ì¿¡´Â tv º¸´Â ½Ã°£À» Ȱ¿ëÇØ ½Ç³» ¿îµ¿À» ÇÏ´Â °Íµµ ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÌ¸ç ¶ÇÇÑ »ýȰ ¼Ó¿¡¼­ ¿¤¸®º£ÀÌÅͳª ¿¡½ºÄ÷¹ÀÌÅ͸¦ Ÿ±âº¸´Ù °è´ÜÀ» ÀÌ¿ëÇϰí, °¡±î¿î °Å¸®´Â °É¾î ´Ù´Ï¸ç, ÀÚµ¿Â÷ ÀÌ¿ëÀ» ÁÙÀÌ´Â °Íµµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
   
 
  409 [ÁÖ¸§°³¼±] ÁÖ¸§À» ¹æÁöÇÏ°í ´Ù½Ã ÇǺθ¦ ÅÊÅÊÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁÖ´Â ¹êµå 'O¡¦  
  408 [¿©µå¸§] ¹Ì±¹ ½ÃÀå ö¼öÇÑ ¡®¿©µå¸§¾à', ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­´Â?  
  407 [ºñ¸¸/´ÙÀÌ¾îÆ®] Ä¿ÇÇ ¼Ó ¼³ÅÁÀÌ ´çºÐ ¼·Ãë 'ÁÖ¹ü 1À§'  
  406 [°Ç°­°ü¸®] ¿À¸Þ°¡3¡¤6¡¤9 °Ç°­ ±â¸§Ä¥Çϴ Ȳ±Ý·üÀ» ÁöÄѶó  
  405 [¿©¼ºÁúȯ] ºÎÁ¾¿¡ ´ëÇÏ¿©  
  404 [¼Ò¾ÆÁúȯ] °¨±â¿¡ ´ëÇÏ¿©  
  403 [¼Ò¾ÆÁúȯ] µ¿ÀǺ¸°¨¿¡ µû¸¥ ÀüÅëÀûÀÎ À°¾Æ¹ý  
  402 [¼Ò¾ÆÁúȯ] ¼öÀ¯±Ý±â (Contraindication of breast feeding)  
  401 [¼Ò¾ÆÁúȯ] ÀüÅëÀûÀÎ ¸ðÀ¯ ¸ÔÀ̱â¹ý  
  400 [ºñ¸¸/´ÙÀÌ¾îÆ®] »ì »©·Á¸é Çâ³» °­ÇÑ À½½Ä ¸Ô¾î¶ó  
  399 [ºñ¸¸/´ÙÀÌ¾îÆ®] »ìÀÌ Âî´Â ºÎÀ§´Â »ýȰ½À°ü¿¡ µû¶ó ´Ù¸£´Ù?  
  398 [Çѹ漺Çü] ¸Å¼±Ä§Ä¡·á ÁÖ¸§ °³¼± È¿°ú ÀÔÁõ  
  397 [ºñ¸¸/´ÙÀÌ¾îÆ®] À¯Çüº° ¹î»ì»¡¸®»©´Â¹ý°ú ³ª¸¸ÀÇ ¹î»ì»¡¸®»©´Â¹ý ã±â!  
  396 [¿©µå¸§] ¿©µå¸§ÀÌ ÁøÈ­Çϸé '´Ù¹ß¼º ³¶Á¾'µÈ´Ù  
  395 [ÁÖ¸§°³¼±] ÁÖ¸§»ìÀ» ¾ø¾Ö´Â ¼Õ½¬¿î ¹æ¹ý 8°¡Áö  
   1  2  3  4  5  6  7  8  9  10