Ãß¼®À» ¸Â¾Æ ¼ÛÆí, ºÎħ°³, »êÀû µî ¸íÀýÀ½½ÄÀ» ³ª´²¸ÔÀ¸¸ç Áñ°Å¿î ÇѶ§¸¦ º¸³»´Â »ç¶÷ÀÌ ÀÖ´Â ¹Ý¸é ¾ÆÅäÇÇ È¯ÀÚ¿¡°Ô´Â ¸íÀýÀ½½ÄÀÌ ±«·Î¿ï ¼ö ÀÖ´Ù.
¸íÀýÀ½½Ä ´ëºÎºÐÀº À°·ù, ±â¸§¿¡ Æ¢±â°Å³ª ºº¾Æ¼ ¸¸µå´Âµ¥ °íÄ®·Î¸®·Î ¾ÆÅäÇÇ È¯ÀÚ¿¡°Ô ÇØ·Ó´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ½ÇÁ¦·Î ¸íÀý ÈÄ ½Ä¿åÀ» ÂüÁö ¸øÇØ ¹«ºÐº°ÇÏ°Ô À½½ÄÀ» ¸Ô°í À½½Ä¾Ë·¹¸£±â·Î ÀÎÇØ º´¿ø ÀÀ±Þ½Ç·Î ÇâÇÏ´Â ¾ÆÅäÇÇ È¯ÀÚ°¡ ¸¹´Ù.
Àü¹®°¡µéÀº ¾ÆÅäÇÇ È¯ÀÚ Áß 60%°¡ ½Äǰ¿¡ ´ëÇÑ ¾Ë·¹¸£±â Áõ»óÀ» °¡Áö°í ÀÖÁö¸¸ ±×°ÍÀº ¾ÆÁÖ °³º°ÀûÀΠƯ¡À» °¡Áö°í ÀÖ´Ù°í Çß´Ù. À½½Ä¾Ë·¹¸£±â¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â À½½ÄÀº ¾ÆÅäÇÇ È¯ÀÚ Àüü¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó »ç¶÷¸¶´Ù ¾Ë·¹¸£±â ¹ÝÀÀÀ» º¸ÀÌ´Â À½½ÄÀÌ ´Ù¸£¹Ç·Î ÇÇÇØ¾ß ÇÒ À½½Äµµ ´Ù¸£´Ù´Â °Í.
¡Þ ¾ÆÅäÇÇ ÇǺο° ȯÀڴ ä½ÄÀ» ÇØ¾ß ÇØ?
'¾ÆÅäÇÇÁúȯ'Àº '¾ÆÅäÇÇ'¿Í ¿¬°üµÅ ³ªÅ¸³ª´Â ÁúȯÀ¸·Î ¾ÆÅäÇÇ ÇǺο°, ½Äǰ¾Ë·¹¸£±â, õ½Ä, ¾Ë·¹¸£±âºñ¿° µîÀÌ Æ÷ÇԵȴÙ. ÈçÈ÷ '¾ÆÅäÇÇ ÇǺο°'À» º°´Ù¸¥ °ÅºÎ°¨ ¾øÀÌ '¾ÆÅäÇÇ'¶ó°í ÁÙ¿©¼ »ç¿ëÇϰí Àִµ¥ ¾ö¹ÐÈ÷ ¸»ÇÏÀÚ¸é '¾ÆÅäÇÇ'¿Í '¾ÆÅäÇÇ ÇǺο°'Àº °°Àº Àǹ̰¡ ¾Æ´Ï´Ï ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
ž´Â ¾Æ±â 3¸í Áß 1¸íÀº ¾ÆÅäÇÇ ÁúȯÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù°í ÇÒ Á¤µµ·Î ¾ÆÅäÇǰ¡ ½É°¢ÇÏ¸ç ±×¿¡ ´ëÇÑ °ü½Éµµ Ŭ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù.
¿¹Àü¿¡´Â ÁÖ·Î ÀÇ·áÀÎÀ̳ª ÀÇ·á±â°ü¿¡¼ Á¤º¸¸¦ ¾ò´ø °Í¿¡ ºñÇØ ÇöÀç´Â ½Å¹®, ¹æ¼Û, ÀâÁö¿Í °°Àº ´ëÁ߸Åü ȤÀº ÀÎÅͳÝÀ» ÅëÇØ Á¤º¸¸¦ ½±°Ô ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ´Â °ËÁõµÇÁö ¾ÊÀº Á¤º¸°¡ ¹«Â÷º°ÀûÀ¸·Î ³¹«ÇÒ ¿ì·Á°¡ ÀÖÀ¸¸ç ÀÌ·Î ÀÎÇØ ÀÇ·á¼ÒºñÀÚ¿¡°Ô ¿ÀÈ÷·Á È¥¶õÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ¾î Á¤È®ÇÑ Á¤º¸¸¸ °É·¯¼ ½ÀµæÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
½Å¹®À̳ª ¹æ¼ÛÀ» ÅëÇØ ¾ÆÅäÇÇ È¯ÀÚ¿¡°Ô ÇØ·Î¿î À½½Ä, ¶Ç´Â ¾ÆÅäÇÇ È¯ÀÚ¿¡ ÁÁÀº À½½Ä µîÀ» ÀÏ·¯Áֱ⵵ ÇÑ´Ù. ÀÌ °°Àº Á¤º¸¸¦ ¿©°ú¾øÀÌ ±×´ë·Î ¸Í½ÅÇØ¼´Â Àý´ë ¾È µÈ´Ù.
½ÇÁ¦·Î ¾ÆÅäÇÇ ÇǺο° ȯÀÚÀÇ À½½Ä¿¡ ´ëÇÑ ¿ÀÇØ·Î ÀÎÇØ 7°³¿ù µÈ ¿µ¾Æ°¡ ¿µ¾ç½ÇÁ¶·Î »ç¸ÁÇÑ »ç°ÇÀÌ ÀÖ¾ú´Ù. 30´ë ¹ÌÈ¥¸ð A¾¾´Â ¾ÆÅäÇÇ Áõ»óÀÌ ÀÖ´Â µþ¿¡°Ô ä½ÄÀÌ ÁÁ´Ù´Â ¸»À» µè°í °úÀÏÁó µî öÀúÈ÷ ä½ÄÀ§ÁÖ·Î À½½Ä¸¸ ÁØ °ÍÀÌ´Ù. ´ç½Ã ¿µ¾ÆÀÇ ¸ö¹«°Ô´Â 7°³¿ù ¿©¾Æ Æò±ÕÀÇ Àý¹Ýµµ ¾È µÇ´Â 3.3kg Á¤µµ¿´´Ù°í ÇÑ´Ù.
ÀÌó·³ ¾ÆÅäÇÇ È¯ÀÚ³ª ±× °¡Á·µéÀº À½½Ä¿¡ ´ëÇÑ ¿ÀÇØ°¡ ¸¹¾Æ ±×·Î ÀÎÇÑ ¹®Á¦°¡ ½É°¢ÇÏ´Ù. ¾ÆÅäÇÇ ÇǺο°À¸·Î º´¿øÀ» ã¾Æ¿À´Â ¾ÆÀ̵é Áß ½ÇÁ¦·Î 6~9¼¼°¡ µÇµµ·Ï À°·ù°¡ ÇØ·Ó´Ù°í »ý°¢ÇØ °í±â¸¦ ÇÑ ¹øµµ ¸ø ¸Ô¾îº» ¾ÆÀ̵éÀÌ ¸¹´Ù. ¼ºÀå±â ¾î¸°ÀÌ¿¡°Ô ´Ü¹éÁú ¼·Ãë´Â ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù.
¹«ºÐº°ÇÑ À½½Ä Á¦ÇÑÀº ü·Â°ú ¸é¿¬·ÂÀ» ¶³¾î¶ß·Á °á±¹ ¾ÆÅäÇǰ¡ ´õ ½ÉÇØÁö´Â ¾Ç¼øÈ¯À¸·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ¶Ç·¡¿Í Â÷º°ÈµÈ ½Ä´ÜÀº Å« ½ºÆ®·¹½º·Î ÀÛ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ½À» ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌó·³ ¿øÀÎÀ» ¸ð¸¥ ä ÁÖÀ§¿¡¼ µéÀº Á¤º¸¿¡¸¸ ÀÇÇØ ÇԺηΠġ·á¿¡ ³ª¼¼´Â ¾È µÈ´Ù.
¡Þ ½Äǰ ¾Ë·¹¸£±â ¹«¼¿ì¸é ´ëü½Äǰ ¸ÔÀ¸¸é µÇ°í
¿ì¼± Á¤È®È÷ ¾î¶² À½½Ä¿¡ ¾Ë·¹¸£±â ¹ÝÀÀÀ» º¸ÀÌ´ÂÁö ÆÄ¾ÇÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ¶ÇÇÑ À½½Ä¿¡ ¾î¶² Àç·á°¡ µé¾î°¡´ÂÁö ¾Ë Çʿ䰡 ÀÖ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î »ý¼±¿¡ ´ëÇØ ¾Ë·¹¸£±â üÁúÀÎ °æ¿ì »ý¼±À» ¸ÔÁö ¾Ê¾Æµµ ¸êÄ¡À°¼ö·Î Á¶¸®ÇÑ À½½Ä¿¡ ´ëÇØ ¹ÝÀÀÀÌ ³¯ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.
´ÙÀ½Àº ½Äǰ¾Ë·¹¸£±â Áõ»óÀ» º¸ÀÌ´Â ½ÄǰµéÀÌ´Ù. ¾î¶² ½Äǰ¿¡ ¾Ë·¹¸£±â ¹ÝÀÀÀ» ³ªÅ¸³»´ÂÁö ¾Ë°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. °è¶õ, ¿ìÀ¯, ¹Ð, Äá, ¶¥Äá, °ß°ú·ù, ´ë±¸(¾î·ù), Á¶°³ µîÀÌ ´ëÇ¥ÀûÀÌ´Ù.
½Äǰ¾Ë·¹¸£±â´Â À¯¼Ò¾Æ ¾ÆÅäÇÇ ÇǺο° ȯÀÚ¿¡°Ô ÈçÇÏ°Ô ¹ß»ýÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ƯÁ¤ ½Äǰ¿¡ ¾Ë·¹¸£±â°¡ ÀÖ´Ù¸é ±× ½ÄǰÀº ÀÏÁ¤±â°£ ÇÇÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ¸¸ç ¾ÆÅäÇÇ °¡Á··ÂÀÌ Àְųª ¾ÆÅäÇǰ¡ ÀǽɵǴ ¾ÆÀÌ´Â ¸¸ 3¼¼±îÁö ¶¥Äá, °ß°ú·ù, »ý¼±, Á¶°³·ù µîÀ» ÇÇÇØÁÖ¸é ÀÌ·¯ÇÑ ½Äǰ¾Ë·¹¸£±â¸¦ ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
´ëü·Î ½Äǰ¾Ë·¹¸£±â´Â ¼ºÀåÇÏ¸é¼ Á¡Á¡ »ç¶óÁö´Â °æÇâÀ» º¸ÀÌ¸ç ¿ìÀ¯³ª °è¶õ ¾Ë·¹¸£±â´Â 3¼¼°æ¿¡ 80% Á¤µµ »ç¶óÁö¸ç ÀÌ·¯ÇÑ ¾Ë·¹¸£±â À½½ÄÀ» ȸÇÇÇÏ¸é¼ ±×¿¡ ´ëÇÑ ´ëü½ÄǰÀ» ¼·ÃëÇØ ¼ºÀå±â¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ´Ü¹éÁú, ź¼öȹ°, ¹Ì³×¶ö µîÀÌ ºÎÁ·ÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ±ÕÇü ÀâÈù ½Ä»ç¸¦ ÇØ¾ßÇÑ´Ù.
¾ÆÀ̰¡ ½Äǰ¾Ë·¹¸£±â°¡ ÀÖ´Ù°í ¹«Á¶°Ç ¸ÔÀÌÁö ¾ÊÀ¸¸é ¿µ¾çÀÇ ºÒ±ÕÇüÀ» ÃÊ·¡ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿µÀ¯¾Æ±âÀÇ ¾ÆÅäÇÇ Àڳฦ µÐ ¾ö¸¶´Â ¾ÆÀÌÀÇ »óŸ¦ ¸ÕÀú ÆÄ¾ÇÇÏ°í ½Äǰ¾Ë·¹¸£±â¸¦ ÇÇÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿Ã¹Ù¸¥ ½Ä´ÜÀ» Â¥ÁÖ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. Àü¹®°¡¿Í »óÀÇÇØ ´ëü ½ÄǰÀ» ÀÌ¿ëÇØ 5´ë ¿µ¾ç¼Ò¸¦ °ñ°í·ç ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ´Â °Ô Áß¿äÇÏ´Ù.
´ëü½ÄǰÀÇ ¿¹´Â ´ÙÀ½°ú °°´Ù. ¡ã¿ìÀ¯¡æ´Þ°¿, Äá·ù ¡ãÄá¡æ´Þ°¿, ´ß°í±â, ¿ìÀ¯, ±è, ¹Ì¿ª, ´Ù½Ã¸¶, ÆÄ·¡, ÇØÁ¶·ù ¡ã¼è°í±â¡æÈò»ì»ý¼±, ´ß°í±â ¡ã´ß°í±â¡æ ¼è°í±â, Èò»ì»ý¼± ¡ã´Þ°¿¡æµÎºÎ, ´ß°í±â, ¼è°í±â ¡ã¹Ð°¡·ç¡æ ½Ò·Î ¸¸µç »§, ´ç¸é, °¨ÀÚ, ¶± ¡ãµÅÁö°í±â¡æ¼è°í±â, Èò»ì»ý¼± ¡ã»ý¼±¡æµÎºÎ, ÄáÁ¦Ç°, ´Þ°¿, ¼è°í±â, ´ß°í±â